第九章 正灵决
第九章 正灵决 (第2/3页)
也空落落的。
最后一次从镜子里钻出来后，张正实在是有些累了，浑身跟散了架似的，躺在床上一动不动，就要沉沉睡去。
像死狗一样的躺在床上，张正不由感叹道，原本以为睡着觉就把功给练了，不承想光入门功夫都这么辛苦。真不知道，那个叫扶摇子的老家伙，八十年的时间是怎么熬出来的。
他这个想法要让那位扶摇子知道了，肯定会被老家伙一顿大骂的，因为当年扶摇子修习这套功法的时候，足足用了三年的时间才做到了自由出入梦境，个中付出的艰辛绝非这一晚上所能比拟的。
从这一点上讲，尽管张正是后学末进，但却是站在了巨人的肩膀上，先有秘籍指路，再加上灵茶打下的基础，在修炼一途上走了捷径。
就在张正打算好好睡一觉，解一解乏累的时候，脑袋里却突然灵光一现，不是还有个正灵诀吗？那可是醒着的时候炼的功法啊，我现在干嘛不试试呢。
想到这里，张正又打起精神，从床上爬了起来，正身盘腿坐下，左脚提至右大腿根部，脚心向天，然后再将右脚扳至左脚大腿根部，脚心也向天。同时两掌心向天，自然置于两腿上。
这个姿势，是道家修炼中的打坐方式，叫做“五心向天”，就是两个脚心、两个手心，再加上头顶上被视为头心的百会穴，全部朝向上方。
这个动作看似简单，可如果事先没有练习过，很多人是做不到的。不过张正却很顺利的就做到了，这也是他在练习胎息功的时打下的基础。
其实，刚开始的时候，他也达不到五心向天的要求，特别是盘腿，怎么也不能把左腿放到右腿上。后来还是在李长庚的指导下，练习了大量的盘腿坐、跨鹤坐、压腿、正弓箭步等，把腿、跨、膝、踝的韧带拉伸开后，这才练成了这一动作。
采取这一姿势，自然也是其道理的。据说是能跟宇宙之气接轨，达到快速聚气的目的。实际上，这样打坐重心稳定，有利于身心放松和长时间静坐，而且双**盘使血液流动大大减缓，减缓生理活动，有利于最大限度降低新陈代谢速度，让人便于入静。
坐好后，张正便按照正灵诀的要求，开始有意识地控制起呼吸、意念来，好在他有胎息功的一点基础，呼吸控制的非常的均匀而悠长，渐渐的竟然入定了。而就在入定期间，散布天地间点点滴滴、丝丝络络的灵气，也随着他的呼吸进入了体内，并最终沉淀下来，只不过这个过程张正自己无法看到而已。
直到鸡叫三遍，东方泛出鱼肚白的时候，张正才从入定中醒了过来。睁开眼睛后，活动一下筋骨，之前的疲惫竟然一扫而光，身上再次充满了力量。
“哎呦，这正灵诀还真管用啊，它和凝神诀简直就是绝配！”张正心中很是欣喜。
此时的张正已是精神饱满、睡意全无，索性就穿上衣服，轻手轻脚的打开了房门。站在院子里，清凉的晨风扑面
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