第278章 薇薇和宣子(月票+41)
第278章 薇薇和宣子(月票+41) (第2/3页)
他担忧,祈祷他身体别出问题了。
“哎哎哎,你怎么还在做啊,已经够了。”见到俯卧撑已经够了一千个之后,苏诚还要继续做下去,任贝贝连忙拍了拍他的肩膀。
霎时间,苏诚的身子一震,咚的一下便趴在了毛毯上,粗气连喘。
休息一番,苏诚对她提醒道:“下次不要叫我,你只管数数就行。”
喝了两瓶红牛,苏诚趴下去,道:“再来!”
“我,你个疯子,你还来啊?”见苏诚只休息不到二十分,便还要继续做俯卧撑,任贝贝美眸瞪大,一把压在他身上,怒道:“我不准你做了,这下去身体受不了的。”
感受着任贝贝身上的柔软,苏诚背部一拱,弹开了她一些,笑着道:“没事,我自己心里有数,受得了。”
有着外伤修复药水,苏诚根本不怕身体里留下暗疾,只要他舍得锻炼,对他来讲,有益无害。
“管你呢,我不准你做。”任贝贝却不放开苏诚,紧紧抱住他。
见此,苏诚心里一暖,但脸色却一绷,沉声道:“放开我,不然我生气了。”
“你……”
“赶紧放开。”苏诚的语气再重。
任贝贝感觉委屈,哼了一声丢开苏诚,气呼呼嘀咕道:“好心好意关心你,不听就算了。”
苏诚望了她一眼,眉头挑了挑,嘴唇微微蠕动,想说些什么,但却发现此时说什么都不对,解释只会徒增烦恼。
索性,动了动身子,继续开始做起俯卧撑。
“疯子,你就是个疯子,玩命吗你要?”当苏诚开始第三次做俯卧撑的时候,任贝贝已然是忍不住,直接对他训斥上了。
……
一天的时间流逝。
第二天下午四点,苏诚换上一身阿玛尼运动装,径直来到了附近的一个公园。
“单单锻炼臂力和腰力不行,还得考虑肺活量的问题,跑步能很快掌握呼吸技巧,也可以迅速锻炼身体,先试试看!”
公园里,有着一个椭圆形的人行道,人行道里围有着凉亭和运动器材,边缘种植了一排排枫树,视野还算开阔,从这头能看到那头。
沿着人行道一圈跑下来,大概有四五百米,嗯,苏诚决定先跑他十圈再说。
没有迟疑,他活动了一下身子,随后直接开始拔步以每秒七米以上的速度,进行跑步锻炼。
相较于俯卧撑,跑步要稍微轻松一些,毕竟跨步的时候,身体可以短暂腾空,连续的疲惫性不如俯卧撑那般强烈。
“哎,薇薇,你等等我啊。”
公园里,穿着一声灰色裙装,末至膝盖,将胸前撑得鼓鼓的宣子,一边举着直播架子,一边对着前面喊道。
“大家别介意啊
(本章未完,请点击下一页继续阅读)