第101章 完美的肉身，成长拉满
第101章 完美的肉身，成长拉满 (第2/3页)
找了个没人的地方，直接切换到阿拉德世界。
“饿”
饥饿感是真实的，但也不是非吃东西不可。
这种感觉在普通人身上基本很少见到。
明明身体需要的营养和各种元素都足够，偏偏胃里空了，饥饿感难以抵消。
步子迈的太大，一次性跨越了五个境界。
还都是需要水磨工夫的境界。
现在只是小小的后遗症罢了，简单满足口腹之欲就行，以后基本不会再有。
毕竟，一般二般的肉类，哪怕是优质蛋白也比不上无色小晶体的能量填充。
更比不上陆川无时不刻都在暴涨的生命力。
得到他的意念指令后，不多时，暗影军团弄来数量庞大的活物。
看着满地的牛羊猪等家畜和禽类，陆川深吸一口气。
炁在呼吸之间涌动，蓬勃爆发，瞬息笼罩这些活物。
下一秒，它们纷纷化作飞灰，能量被陆川通过炁带入体内。
与此同时，又一批暗影军团出现。
依旧是小黑的模样，单膝跪地，手里托着托盘。
各种类型的熟肉。
陆川也不客气，抓起一只烤乳猪，上演了三口一头猪。
在吃饭的过程中，他肌肉如同吹皮球一般开始膨胀起来。
达到183身高的标准体型后便停止。
陆川不断感知体内的变化。
人身体最能储存能量的，反而是人人都想甩掉的脂肪。
肌肉线条附和当代人的审美观，提供爆发力，同时也影响一个人的基础新陈代谢。
也就是【只要活着就会产生的能量消耗】。
如果一个人的体脂率在百分之七左右，那他便很难支撑长达一天或是两三天的高强度体力劳动。
具体视最近几天储存了多少能量而定。
在肌糖原每一次消耗殆尽后，必须立刻补充。
也就是快碳。
之后还要继续补充蛋白质和正常碳水。
否则不仅会低血糖，还会掉肌肉。
这是人体的保护机制，他们的脂肪太少，储存的能量也少。
内脏糖原、肌糖原是身体最优先吸收的能量，之后才是脂肪、分解肌肉之类的。
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