第六章寻找世外高人
第六章寻找世外高人 (第2/3页)
训练前，从脚趾到整个大脚背应该是开放的; 训练时，举起杠杆，胸部向上，腹部抬起臀部，双脚立在一起，先从单脚背开始训练”
如梦初做完后说：“下一个呢”
“练习忍耐力金鸡独立是学轻功者学习和实践的基本技能。这是人们难以理解的难以言表的耐力，学习轻功必须坚韧耐心。”
练了几十分钟，谢瀚之对如梦初说：“练轻功还需要四点，一轻功，是靠两条腿，并结合力学原理，实现在垂直物体上攀爬一定的高度。”
“二，练习倒挂金钩，目的是为了提高脚尖的力量，脚尖有力我们才能在墙壁上行走更自如，动作标准，上身约九十度，也可以与脚垂直（头朝地面）但是时间长短因人而异，循序渐进，一天两次，一周均可见效，直到一次可坚持二十分钟以上，这时脚力已具备相当功底，注意练习时头与地面不宜过高，手可接触地面，为安全起见，应铺上垫子，或者有人在旁，做好安全防护。
“三蛙跳，蛙跳是增长两腿功力最佳方法之一，练习蛙跳的确很累，往往越累的功法就是越有效果的功夫，铁锤磨针，非一日之功，坚持不懈，功到自然成。”
“还有……”
如梦初头脑风暴了一下说：“停！！！我头都快晕了，别说了，你还是慢慢教我吧！”
谢瀚之说：“好吧，明天我去接你，去一个地方练。”
如梦初说：“那真的是太好了。”
如梦初便与米米回去了
祝源上前询问：“侯爷，您是要带如小姐去找那个世外高人吗？”
谢瀚之说：“嗯，她不是想学嘛，我带她去试试吧。”
回到房间后，如梦初躺着床上，悠哉悠哉的说：“唉，今天真的好累啊，不过我觉得可以让我大出风采，挺值的。”
米米说：“小姐，你真的要去练轻功吗？这么辛苦。”
如梦初说：“我不仅想要练轻功，我还想要学武功呢。”
米米说：“小姐，你这是为什么啊。”
“世人常说女子无才便是德，但是我不这样想，我想要向花木兰，有她勤劳善良的品质，保家卫国的热情，英勇战斗的精神。”
米米说：“小姐，我真的太崇拜你了。”
如梦初说：“明天谢侯爷带我去练功，你就不用去了。”
“那怎么行，我……”
“哎呀，你去又帮不上忙，而且这么累，你去受苦啊。”
“好吧。”
第二天偶中时，谢瀚之骑着马儿去往了如府，告知下人是来找如二小姐如梦初的，下人将谢瀚之带进去了。
进入了如二小姐的院子，这时如梦初正在跳舞，谢瀚之在一旁看着如梦初轻步漫舞，惊鸿一瞥，这次终生难忘，谢瀚之看的入了神。
如梦初转了过来，看见了谢瀚之，跑过去说：“怎么样，我跳的舞好看吗？谢侯爷。”
谢瀚之看着如梦初这样说，突然面红耳赤，说：“挺好看的，想不到如小姐跳舞也这么好看。”
如梦初说：“要是谢侯爷愿意教我轻功的话，我觉得应该会更好看。”
谢瀚之说：“那我们走吧。”
如梦初说：“好啊。”
谢瀚之将如梦初拉上马，便走了。
如梦初询问着：“去哪里啊。”
谢瀚之说：“等会儿你就知道了。”
骑了一个时辰骑到了一个山脚，谢瀚之看着天气说到：“已经食时了”。
如梦初说：“好饿啊。”
谢瀚之下了马，将如梦初扶了下来，将马的绳子系在一颗树旁对如梦初说：“这上山的路非常陡峭，不便骑马。”
如梦初问到：“这山也太高了吧，我觉得我到了山顶，伸手便可以将星星摘下，我们上去干嘛呀？”
谢瀚之说：“其实上面居住着一个世外高人，我的武功便是他交的，当年，我因为去河边玩，不慎，掉入了水中，他便从水中将我救了上来，之后，他觉得我的骨骼惊奇，是一个练武奇才，便收我为徒。”
“哦哦，原来是这样，那我们怎么上去啊？”
谢瀚之说：“失礼了。”随后手握拳，搂住如梦初的腰，便扶着如梦初飞了上去。
到了山顶，如梦初说：“哇塞，这里怎么这么美丽啊，好像是个世外桃源啊，太美了！是我没有见过世面了。”
谢瀚之说：“如小姐请随我来。”
如梦
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