第39章 团长真是个怪物
第39章 团长真是个怪物 (第3/3页)
修行如逆水行舟不进则退,实力是在磨练和战斗中不断提升的,好吃懒做和好逸恶劳只会消磨人的斗志,就算韩风拥有的卡牌系统是快速变强的捷径,也依然不能忘记脚踏实地修炼的的重要性。
通过不同的训练可以提升他的四项基础修行能力,还能够增加个人的基础属性,虽然没有升级直接增加属性点来的痛快,但每次训练之后都能感觉到自己在一点一点地变强,那种感觉真的很舒服。
所以韩风一直在坚持训练,他的前身就是因为日复一日的坚持,才能在没有激活灵能的情况下,把剑术、枪械和体术都练到了中级修行能力,这已经是普通人的极限。
不得不说,韩风很佩服前身的毅力,正是因为前身坚持不懈的努力,才给他穿越过来打下了坚实的身体基础。
重力训练室可以通过调整室内的重力来控制训练强度,用以锻炼人体的力量和改善体质。
金牛级中的重力训练室规格不低,其中分为几块不同的区域,使用者可以根据自身的需求来对重力进行调节。
此时的训练室里没有别人,只有韩风和蒂法两人,蒂法正在2号区域内使用二倍标准级重力热身,做了一套拉伸运动之后又打了一套拳法,微微出汗之后开始增加重力。
一般的D级武道家都是使用四到五倍重力进行训练,比较强的D级武道家最多也只能承受六倍重力,而且时间不会很长,超过一个小时就会对身体造成损伤,像米彻·弗兰就属于可以在六倍重力下坚持半个小时的。
增加重力并不只是简单的增加了多少负重的概念,如果只是负重,人体的肌肉和骨骼能够承受很高的负重,而重力则需要人体从内到外全方位地承受,包括内脏,血管,每一个细胞,脆弱的内脏可不像肌肉和骨骼那么结实。
蒂法扛着一个大杠铃正在做着深蹲,增加到四点五倍重力后,她明显感觉到了吃力,一百个深蹲之后,她已经香汗淋漓,气喘吁吁的,拿起毛巾擦了一把额头上的汗水,她抬起头看向了隔壁1号区域,美目中异彩连连。
“团长真是个怪物!”