第一百零五章、还真是英雄本色
第一百零五章、还真是英雄本色 (第2/3页)
希望你们能跑进12秒。”雷卫东说道。
“教官,这跑道上怎么有火油的问道,是不小心洒了吗?”回起点的路上,惠英红问道。
“是有火油,不过不是不小心而是故意洒的,作用,你们一会就知道了。”对于惠英红的问题,雷卫东笑而不答,只是让她们回到起跑线上。
“预备!”雷卫东掏出打火机。
“打火器,火油,不会吧。”吴军如自言自语道。
“go!”
雷卫东点火……
“啊!”
看着突然冒起的火苗,三女大叫一声,拔腿就跑,那速度比离弦的箭速度还要快,一边跑一边喊着。
“救命啊,着火了。”
“啊!啊!啊……”
三女大叫着冲过了终点线。
“速度如何!”从另一边绕过来的雷卫东,看了看还在大呼小叫的三女,向柏凯伦问道。
“可能有点不准,阿红还是最快,11秒7,阿珍最慢,11秒95。”看了一下手里的秒表,柏凯伦有些不确定。
“不错,阿珍进步最大,跑进了12秒,现在你们明白了吧,以前的你们其实没有超过极限,即使现在离极限也远着呢。
别忘了女子一百米的世界纪录可是10秒六,你们又没有起跑,不说跑进11秒,11秒五六应该能做到。
后面,你们就要为这一目标努力,雅伦、阿美、阿媚,你们三人准备。”
雷卫东恭喜了三女几句,让她们回到队列,下一组队员继续。
虽然有心理准备,但真正火起之后,雅伦、阿美、阿媚一切准备都不管用,拼命往前跑就是了,因为慢一下,火苗就会追上来……
不过就这是这样的试验,让妹子们明白,胡教官那看似严厉的训练,其实并没有让她们达到极限,让她们知道了自己和真正精锐还差的远,于是更加重视雷卫东对她们的训练。
三三制进攻,交叉掩护,各种姿势的射击……在雷卫东的训练下,妹子们快速成长者……
-------
(本章未完,请点击下一页继续阅读)