后记(五)、小赵教练的魔鬼训练

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    后记(五)、小赵教练的魔鬼训练 (第1/3页)

    因为是来健身的,所以文晓荼并没有佩戴什么珠宝首饰,虽然身上的运动服也算是大牌子……海晏健身会所是蓝海市最大、最顶级的健身馆,来健身的人,穿国际大牌运动服只能算普普通通。

    不过这里的生意并不是很好,穿着紧身瑜伽服的漂亮小姐姐与其说是在健身,不如说是在拍照,另外还几个肌肉男聚在一个角落撸铁,倒是大汗淋漓、热火朝天。

    明昭说:“这里人多眼杂,咱们去二楼贵宾室一对一教学吧。”

    文晓荼黑线,这偌大的一层健身大厅,满打满算也就十来个人……这也叫多?

    不过,一对一教学……文晓荼还是很感兴趣的。

    这么高档的健身会所、这么高级的一对一教学,文晓荼还是第一次体验,不免有点小激动。

    贵宾室宽阔敞亮,地上通铺了暖黄色的木地板,还有几样她并不认识的健身器材——她正打量着贵宾室,明昭已经脱了外套,很是认真地道:“先拉伸一下。”

    文晓荼这才想起自己是来干啥的,连忙摆出个马步,开始压腿。

    明昭端详着她的姿势,皱眉道:“腰挺直。”

    文晓荼叹气:“腰酸,挺不直。”

    明昭先是一愣,然后脸上露出异样的神色,他咳嗽了一声,道:“那你先躺在那边,我给你按一按、放松一下肌肉。”

    文晓荼心想,健身房还有这项服务?

    “那你轻点儿。”文晓荼可没忘了某人是颇有手劲儿,而且下手不知轻重。

    明昭淡淡说:“放心,这个我不会,但赵铭会。”四舍五入,就等于他会了。

    文晓荼这才安心地趴在了单人小床上。

    不一会儿,一对一教学贵宾室里就传出了文晓荼痛并酸爽的叫声,嗷呜了半个钟头。

    明昭心想,幸好这里隔音还不错。

    私底下总是不正经的明昭今天却格外正经,说按摩就是按摩,没有乱摸不该摸的地方,还绷着脸,不苟言笑。

    “跟我先做一套拉伸运动,然后我再教你健身操。”明昭一脸认真地道。

    

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