第107章 训练【二更】
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第107章 训练【二更】 (第1/3页)接下来的几天，赵英杰和朱竹进依旧没有回归，还在猎魂森林里猎杀挑选魂兽。
坚过比比东之后，黄英开始对易天单独教导起来，易天每天在下课之后，都会去黄老师那里接受特训。
而早晨，他都会和张星两人结伴而行，一起去训练。
自从上次和千仞雪战斗过后，易天接斧头的问题缓解很多，特别是在流畅性方面，勉强算得上行云流水。
在距离控制方面，也有长足的进步，基本可以保证斧头落在他的三米范围内。
在上次面见比比东之后，在黄英的建议下，易天加强了在身体强度方面的锻炼。
于是乎，他将每日清晨在操场上的晨练项目，改在学院的重力训练场中进行。
易天改变晨练场地，与他一起晨练的两位小伙伴，苏悦和张星自然得跟随一起行动。
在重力训练场下，训练强度变大很多，锻炼的效果自然也是立竿见影，每次训练完毕，都有一种腰酸背痛的感觉。
早晨照例无人，易天、张星两人打开双倍重力训练区的大门。
苏悦并不和他们住在一起，苏悦对这种力量训练不屑一顾，她一直信奉技巧为王。
因为只是晨练，所以强度适中，并没有太过激烈的动作，将练得自己接下来一天都精疲力竭，自然不可取。
热身举重之后，易天开始做单手俯卧撑，两只手轮换着来。
在普通重力下，这仅仅只能算是热身运动，但在两倍重力下，却是非常有效果。
张星的计划和易天不一样，他的训练主要是以深蹲和扎马步为主。
作为一位防御型的魂师，下盘的稳定性，自然是最为重要的一环
而且他的武魂是盾牌，攻击方式以冲撞为主，腿部力量越强，冲撞力度也就越强！
易天一边做着单手俯卧撑，一边思考着。
学而不思则罔，训练也一样，一味埋头苦干不可取，必须总结得失，将自身每一份努力都用在该用的地方！
对于目前的身体状态，易天不满意的还挺多。
首要的就是爆发力，限于本身技巧，这方面差很多，整体爆发力和局部爆发力都需要进一步。
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