第八十章 独乐乐不如众乐乐
第八十章 独乐乐不如众乐乐 (第3/3页)
下午的圣保利训练场,就变成了球员的身材展览秀,小胳膊小腿的弗雷伯格,成为了几个肌肉男的陪衬,但也能得到喜欢小鲜肉的大妈球迷支持。
吉恩则在肌肉男群体脱颖而出。
大块头、棱角分明的身材,吸引了无数的是注意力,每当跑到距离球迷近位置时,就引起记者们疯狂拍照。
吉恩乐此不疲,还惊喜的说道,“甄的办法果然有效!”
“每个球迷都在看我!”
“我只是个后卫,但现在却成为了焦点!这种感觉真棒!”吉恩说着还前后拱了几下,似乎是想显摆下性感的臀部。
甄少龙强行抑制呕吐的欲望,给吉恩一个微笑,顺带赠送个鼓励的大拇指。
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当天训练赛是昏天暗地的回忆。
圣保利的脸皮轻易的丢出汉堡,覆盖德国全景辐射欧洲,甚至是半个地球以外,都会有许多媒体做报道。
甄少龙感觉很好笑,也不由得感叹,“独乐乐不如众乐乐,古人诚不欺我也!”
第二天埃德普卡斯来了。
埃德普卡斯是德国著名的训练师,为很多职业运动员,也包括顶尖的足球运动员做过训练,昂贵的收费也代表了专业和能力。
在见到甄少龙以后,他拿出了一份体能消耗以及饮食计划。
这份计划包含上午、下午以及睡前的训练量,以及早、中、晚三餐的饮食,连训练的时长、吃饭的时间段,都有着详细的规定。
甄少龙扫一眼都觉得高大上。
埃德普卡斯却说道,“这是简单的计划,因为我对你还没有充分的了解。事实上,我有点搞不懂。”
甄少龙疑惑的听着。
“我在圣保利俱乐部的医务室,拿到了两份体测报告,其中的数据相差的比较大,或许有一份不准确,但如果全都准确……”
“我认为我的工作,不会给你带来多少帮助。”
“为什么?”
埃德普卡斯诚恳的说道,“那两份体测的数据说明,短短两个半月时间里,你的身体就快速变强壮。速度非常快,快到不可思议。”
“我查阅了许多资料,许多,还从其他训练师那里找,才终于找到了原因。”
埃德普卡斯非常认真的说道,“你正在经历快速生长发育的阶段,那不是长个头,就好像有些人,某一段时间会快速变得肥胖,哪怕吃很少的东西,肚子也会多上赘肉……”
“你也是这样,或许你是快速变强壮,或许因为你长期锻炼,食物转化倾向于肌肉而不是脂肪,总之,在这个阶段,你只需要维持一定强度的锻炼,自然就会快速变强壮,根本不用特别制定训练计划。”
甄少龙听的有点懵,他突然觉得钱花的不冤,眼前的光头训练师,果然是非常有能力的。